자녀의 내적 성장을 위한 자율성과 자존감 키우기
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작성자 한국교육평가센터 작성일2018-10-31 조회10,318회 댓글0건관련링크
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자녀는 부모님의 행동과 지도에 따라 자신의 가치관을 만들어가고 문제해결 방법을 깨우치면서 성장하게 됩니다. 그리고 학년이 올라가고 성장하면서 자녀는 스스로 판단하고 행동하려고 하며 가족으로부터 분리되어 자신의 것을 찾고 추구하려는 마음이 커지면서 부모님에게 반항을 하기도 하고 마찰이 생기기도 합니다. 이렇게 자녀가 성장하면서 스스로 자율성을 가지면서도 책임감을 갖고 행동할 수 있도록 하려면 어떤 지도가 필요한지 알아보겠습니다.
☆ 자녀의 자율성을 어떻게 길러주어야 할까요.
자녀가 자신의 의지로 무언가를 하려고 한다는 것은 스스로 그 일 자체를 하고 싶어한다는 것이고 그 일에 대한 흥미와 의욕이 있다는 것입니다. 따라서 부모님은 자녀의 생각과 행동, 자녀의 삶에 너무 깊이 개입하고 통제하지 않으면서도 그것을 올바르게 하도록 해야 합니다. 즉 흥미와 목표, 확인이 있다면 동기부여가 되고 <왜>해야 하는지도 알 수 있기 때문에 스스로 하면서 시행착오를 경험할 수 있도록 지지하고 격려하며 배려해 주는 노력이 필요합니다.
자녀가 스스로 무언가를 하고자 한다면, 스스로 선택하고 행동하면서 얻는 경험과 결과를 통해 내면의 동기를 더 강하게 만들어 줄 수 있기 때문에 이러한 경험을 반복하게 하면서 자녀는 자율성을 높이고 자존감도 함께 키워질 수 있습니다. 부모님은 개방적이고 스스로 하도록 자율적인 분위기를 만들어주면서 그 결과에 대해 적절하게 보상하고 지도한다면 자녀는 심리적인 안정감을 통해 자존감을 키울 수 있는 분위기를 느낄 수 있게 됩니다.
☆ 자녀의 자율성을 어떻게 길러주어야 할까요.
자녀가 자신의 의지로 무언가를 하려고 한다는 것은 스스로 그 일 자체를 하고 싶어한다는 것이고 그 일에 대한 흥미와 의욕이 있다는 것입니다. 따라서 부모님은 자녀의 생각과 행동, 자녀의 삶에 너무 깊이 개입하고 통제하지 않으면서도 그것을 올바르게 하도록 해야 합니다. 즉 흥미와 목표, 확인이 있다면 동기부여가 되고 <왜>해야 하는지도 알 수 있기 때문에 스스로 하면서 시행착오를 경험할 수 있도록 지지하고 격려하며 배려해 주는 노력이 필요합니다.
자녀가 스스로 무언가를 하고자 한다면, 스스로 선택하고 행동하면서 얻는 경험과 결과를 통해 내면의 동기를 더 강하게 만들어 줄 수 있기 때문에 이러한 경험을 반복하게 하면서 자녀는 자율성을 높이고 자존감도 함께 키워질 수 있습니다. 부모님은 개방적이고 스스로 하도록 자율적인 분위기를 만들어주면서 그 결과에 대해 적절하게 보상하고 지도한다면 자녀는 심리적인 안정감을 통해 자존감을 키울 수 있는 분위기를 느낄 수 있게 됩니다.
자존감은 스스로에 대한 애정과 존중하는 마음을 가지면서 스스로 다양한 문제를 해결하면서 행복을 누릴 가치가 있다고 믿는 마음입니다. 따라서 자존감이 높을 수록 자신의 장점과 단점, 성공과 실패를 있는 그대로 받아들이면서 성장할 수 있는 마음가짐을 가지게 됩니다.
성장기에 있는 자녀가 심리적으로도 불안하고 다양한 경험을 통해 가치관을 만들어가는 시점에서 스스로에 대한 생각을 올바르게 갖도록 하기 위해서 부모님이 자녀의 잠재능력을 발휘할 수 있도록 도와주고 사회적으로도 독립된 존재로 나아갈 수 있도록 든든한 지원자이자 지지자로서의 역할을 해주어야 합니다. 그러기 위해서는 자녀가 스스로 행동하고자 하는 자율성과 독립성을 인정하면서도 가족안에서 지켜야 할 규칙을 지키고 적절한 책임감을 가지면서 다른 사람들과 조화를 이룰 수 있는 태도를 배우도록 해야 합니다.
부모님은 자녀가 지켜보며 배우는 가장 가까운 존재이기 때문에 부모님이 먼저 자율성과 자존감이 높은 모습을 보여주어야 합니다. 자존감이 높은 사람은 다른 사람의 행동에 대해 더욱 포용적이고 심리적인 여유와 자신감을 가지고 행동하는 만큼 자녀의 일에 대해서도 이러한 마음으로 관심과 애정을 표현하면서 일관적인 태도를 보여주어야 할 것입니다.
성장기에 있는 자녀가 심리적으로도 불안하고 다양한 경험을 통해 가치관을 만들어가는 시점에서 스스로에 대한 생각을 올바르게 갖도록 하기 위해서 부모님이 자녀의 잠재능력을 발휘할 수 있도록 도와주고 사회적으로도 독립된 존재로 나아갈 수 있도록 든든한 지원자이자 지지자로서의 역할을 해주어야 합니다. 그러기 위해서는 자녀가 스스로 행동하고자 하는 자율성과 독립성을 인정하면서도 가족안에서 지켜야 할 규칙을 지키고 적절한 책임감을 가지면서 다른 사람들과 조화를 이룰 수 있는 태도를 배우도록 해야 합니다.
부모님은 자녀가 지켜보며 배우는 가장 가까운 존재이기 때문에 부모님이 먼저 자율성과 자존감이 높은 모습을 보여주어야 합니다. 자존감이 높은 사람은 다른 사람의 행동에 대해 더욱 포용적이고 심리적인 여유와 자신감을 가지고 행동하는 만큼 자녀의 일에 대해서도 이러한 마음으로 관심과 애정을 표현하면서 일관적인 태도를 보여주어야 할 것입니다.
자녀를 대할 때에도 자녀의 자존감을 높일 수 있도록 대화하는 노력이 필요합니다. 실제 생활에서 자녀와 이렇게 대화해 보세요.
> 자녀의 의견을 존중하고 믿음과 힘을 보태주세요.
자녀가 스스로 한 행동에 대해 잘못된 결과가 나오거나 실패했을 경우에도 이를 인정해주고 타당하다라고 말해주어야 합니다. 스스로 부족해서가 아니라 부모님이나 다른 사람이 했어도 어려웠을 것이라고 공감해 주고 또한 다시 시도하면서 좀더 나은 결과를 가져올 수 있다는 믿음과 기대를 함께 보여주는 것이 중요합니다.
> 자녀의 강점을 인정하고 소중한 존재라는 것을 각인시켜 주세요.
자녀가 무엇이든 성공하고 좋은 결과만 가져야만 한다는 생각을 버리고 어떤 말과 행동을 하고 어떤 결과를 가져오던 자녀의 존재 자체는 소중하고 값진 존재라는 것을 매 순간 느낄 수 있도록 말해 주세요. 자녀는 그럴 때 더욱 스스로 노력하고 의욕을 가지면서 행동할 수 있는 힘을 가질 수 있고 자신의 행동에 대한 주관적 행동과 긍정적인 사고를 가질 수 있게 됩니다.
> 남이 아닌 자신과 경쟁할 수 있도록 배려해 주세요.
자녀가 타인이 아닌 과거의 자신과 비교하고 경쟁하면서 성장할 수 있도록 해주어야 합니다. 세상에는 나보다 우월하고 나은 사람은 언제나 존재하기 때문에 타인과 비교하는 것은 언제나 패배와 열등감을 가질 수 밖에 없습니다. 따라서 자신이 부족하고 단점이 있어도 이미 가치있는 사람이라는 것을 인정하고 어제의 나보다 성장하는 것만으로 충분히 발전하고 있다는 것을 느낄 수 있도록 해주어야 합니다.
자녀가 무엇이든 성공하고 좋은 결과만 가져야만 한다는 생각을 버리고 어떤 말과 행동을 하고 어떤 결과를 가져오던 자녀의 존재 자체는 소중하고 값진 존재라는 것을 매 순간 느낄 수 있도록 말해 주세요. 자녀는 그럴 때 더욱 스스로 노력하고 의욕을 가지면서 행동할 수 있는 힘을 가질 수 있고 자신의 행동에 대한 주관적 행동과 긍정적인 사고를 가질 수 있게 됩니다.
> 남이 아닌 자신과 경쟁할 수 있도록 배려해 주세요.
자녀가 타인이 아닌 과거의 자신과 비교하고 경쟁하면서 성장할 수 있도록 해주어야 합니다. 세상에는 나보다 우월하고 나은 사람은 언제나 존재하기 때문에 타인과 비교하는 것은 언제나 패배와 열등감을 가질 수 밖에 없습니다. 따라서 자신이 부족하고 단점이 있어도 이미 가치있는 사람이라는 것을 인정하고 어제의 나보다 성장하는 것만으로 충분히 발전하고 있다는 것을 느낄 수 있도록 해주어야 합니다.
심리적으로 많은 변화를 겪는 시기에 있는 성장기의 자녀는 부모님과 주변인들로부터 받는 영향으로 인해 긍정적이고 독립적인 사람으로 성장하기도 하지만 자칫 불안과 우울함으로 심리적인 장애를 겪을 수도 있습니다. 입시와 진로에 대한 고민, 또래 친구들과의 관계, 그리고 미래에 대한 불안 등으로 많은 스트레스를 겪게 되는 중요한 시기인만큼 부모님은 이러한 자녀의 심리를 이해해야 합니다. 그리고 올바르고 긍정적으로 이겨낼 수 있는 노력이 중요한 만큼 자녀가 스스로 자율적으로 판단하고 행동하면서도 자존감을 키울 수 있도록 많은 대화를 통해 자녀의 행동을 지지해 주어야 할 것입니다.